Fazer exercícios físicos e não beber álcool estão sempre listados entre as coisas que as pessoas devem fazer para ter uma vida mais saudável, porém, o cirurgião vascular, torácico e geral, Jeremy London, ao criar uma lista de cinco coisas que as pessoas devem evitar para retardar o processo de envelhecimento, surpreendentemente, não colocou “não beber álcool”.  

Apesar disso, o médico afirma que eliminou a bebida alcoólica de sua vida em 2021, considerando essa uma das decisões mais transformadoras que já tomou.